Le sport et vous : C'est ici qu'on bombe le torse

[guyzou]

Ha ouais 100€ par mois quand même!  :mouai:

[Jb]

75€ par mois, c'est le prix pour une salle "haut de gamme"
Je payais 60€ par mois à Lyon

[guyzou]

60€/mois encore ce serait envisageable disons qu'en y allant 6-8 fois par mois ca reviendait à 8-10€ la séance. Au delà c'est cher quand même! :/

[NERDFOU]

10€ pour courir une heure.

[glen]

Bah aller dans un club de gym pour juste courir en même temps hein..  :mongol:

[NERDFOU]

Parole de campagnard.

[NERDFOU]

Parole de campagnard.

[pippoletsu]

Courir, même à Paris, t'as quand même de quoi faire entre Montsouris, les Buttes Chaumont, Bercy, Vincennes, Boulogne, Clamart...
Après t'as aussi les mecs qui courent le long des Bd et tout, mais je trouve ça débile...

[NERDFOU]

Ok. Et donc tu cours quand il fait froid, gèle, pleut, fait très chaud.

[Nono]

Mes collègues qui courent oui.

[NERDFOU]

Merci d'être passé.

[Jb]

J'arrive pas à courir quand il fait moins de 5° (douleurs au thorax)
Du coup je me fais pas chier, je vais à ma salle le soir, et je termine par un petit sauna + piscine si j'ai mon bonnet de bain

[Nono]

J'ai cru lire shin.

[Ashura]

Quelqu'un connaît de bons exos pour faire travailler les mollets ? Les miens sont assez musclés mais ont quasiment aucune endurance, là au tennis on a fait des exos de montée à la volée, incapable de sprinter vers l'avant parce que je sentais que si je le faisais ça lâchait direct :(fou: Vraiment relou, ça me bloque complètement dans ma progression vu que je suis limite incapable de taper de grosses accélérations.

[pippoletsu]

On a pas été nul, mais on a pas été bon