Le sport et vous : C'est ici qu'on bombe le torse

[Nono]

Je vais ptet aller à la piscine demain matin.

Putain, j'ai 15kg à perdre. :x:

[Ashura]

15kgs ? Mais comment tu fais alors que tu pratiques un sport en compétition ?

[Futch]

Sébastien Frey est gardien du Genoa alors qu'il avait 12kg de trop à la fin de la saison passée :tanpi:

Moi j'ai repris la course, vite fait...
Ca va encore.

[Nono]

15kgs ? Mais comment tu fais alors que tu pratiques un sport en compétition ?

Bah année compliquée sur le plan mental, moins d'entraînements, vivre seul donc plus de malbouffe.
J'avais déjà pris pas mal il y a quelques années, là c'est une nouvelle couche.

[Ashura]

15kgs ? Mais comment tu fais alors que tu pratiques un sport en compétition ?

Bah année compliquée sur le plan mental, moins d'entraînements, vivre seul donc plus de malbouffe.

Mauvaise excuse le dernier point. Je vis seul depuis longtemps aussi, ça n'empêche pas de manger sainement, c'est une question de volonté. Pareil pour le manque d'entraînement. Après ouais quand moralement ça va moins bien on est tenté de se laisser aller, c'est le plus compliqué à gérer :tanpi:

[Bakappoi]

je bouffe masse de malbouffe et j'ai pas 15 kilos en trop pour autant

[Nono]

CHaque organisme réagit différemment.

[Sodeg]

7 km, 45 minutes. Au final, pour le moment je vais garder 45 minutes et attendre quelques semaines avant de monter à l'heure.

[Bakappoi]

être en retard n'est pas une fatalité.

[Shin]

wrong

[NERDFOU]

Entrainement + foot à 11 ce midi.
Putain que c'est dur physiquement :cry: Avec des latéraux qui redescendent pas :segolhaine:

Faut que je me rentre définitivement dans le crâne le controlpasscontrolpasscontrolpass là :ffu:

[Jb]

Défaite 2-1 hier soir
J'ai été très nul, on a tous plutot mal joué ensemble. En face ils n'étaient pas fantasitques mais ont dominé tout la match.

Match sympa cependant

[pippoletsu]

:/
Pas terrible le 3-1-2 alors ?

[Jb]

On a joué un 8 contre 8 en fait, et c'était un 3-3-1 avec les deux ailiers qui gravitaient autour du mec en pointe
Le truc c'est qu'on est trop écartés je trouve, et du coup les passes arrivent jamais à destination

[NERDFOU]

Faut toujours être très écartés, cf la vidéo "barcelona total fussbol" ou le reportage sur le lorient qui a anussé la L2.

Par contre 3-1-2 ça me parait être une aberration un peu. T'as 6 mecs sur le terrain dont 2 qui ne servent à rien en défense.